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“等我一个星期，行么？”

王雄：“？？？”

他得承认，他有点搞不清陆铭的思路。

出门找个吃的罢了。

地点清楚，无非就是一去一回的事情。

身为觉醒者也不惧怕活尸，再说陆铭那么强，猎手都能秒杀，至于这么纠结么？

看到王雄费解的脸色，陆铭想了想，罕见给出了解释。

“王兄弟你也知道，我的异能比较特殊，我每过一天都会变强一点。”

“现在出门，说实话，我也不了解外面的情况，虽然活尸杀了不少，但我觉得主要是占据了地利优势。在外面会碰到什么，会遭遇什么突发状况，这些都不好讲。一个搞不好就可能会遇到致命危险。”

王雄：“……”

他想说外面对你而言，真没那么危险，便听陆铭再道：“所以我要准备一个星期的时间，一个星期后再出门，我觉得就没什么问题了。”

主要是陆铭想把三维属性，刷到50点左右。

有这等属性傍身，陆铭出门才能有一丝丝的安全感。

王雄继续沉默以对，直到陆铭最后再道：“至于你们这一周的食物，我全包了。”

人家给你当私人健身教练，还提供重力异能，还帮忙打扫街道，包个吃真不过分。

王雄当即点头：“既然陆兄弟你都这么说了，那我们就陪陆兄弟再等一个星期。”

你包吃那就没什么好说的了……

……

接下来的时间，大家就各忙各的了。

王雄等七人收尸的收尸，做研究的做研究。

而陆铭则在家中刷着弓箭射击的熟练度。

第二天。

也即是末世历第二十三天，周一。

早八点，陆铭，张橙橙，王雄三人便在陆铭家门前的空地处集合，准备开始今天的锻炼。

陆铭为主，张橙橙用异能辅助，王雄做指导。

“今日的锻炼，首先是热身。但根据陆兄弟你的身体状况，我觉得热身和耐力训练可以放在一起。”

说完，王雄便递来了一跟跳绳和一件负重衣。

负重衣重30公斤，穿上并不会影响关节的活动，但重量确实是实打实的。

更重要的是，负重衣配合重力异能，效果更佳。

穿上负重衣，拿过跳绳，张橙橙启动异能，先调节到10倍。

陆铭开跳。

他一边跳，王雄一边讲：“跳绳是一项很好的热身运动，热身效果并不见得比跑步更好，但比起跑步，跳绳更能锻炼身体的协调性和平衡性。”

“如果觉得双脚跳绳有些枯燥，你也可以换一些花式的跳法。锻炼效果更佳。”

跳绳陆铭肯定是会的。

但花式跳绳，陆铭就不太熟了。

幸好有王雄做指导，几分钟后，陆铭就能在正常跳和花式跳中来回切换了。

属性开始上涨。

健身技能熟练度也跳跃式蹿升。

十分钟过去了，陆铭感觉身体被激活，热身效果已经完美。

但王雄不喊停，陆铭就不停。

二十分钟，陆铭额头上已经开始冒出了汗珠。

王雄还是没喊停。

三十分钟，陆铭开始喘粗气，看了眼对面的张橙橙，便看到张橙橙维持异能也开始变地吃力了。

“还不停么？”

总不能今天一天都要跳绳吧？

王雄却一脸冷峻的说道：“继续。”

陆铭继续。

四十分钟。

五十分钟。